セージ:アロマテラピー購入精油辞典

• 精油名 ：セージ(Sage)
• 学名 ：Salvia officinalis
• 科名 ：しそ科
• ノート ：トップノート
• 抽出部位 ：葉
• 抽出方法 ：水蒸気蒸留法
• 香りの特徴 ：ハーブ系のやや鋭い、すっきりとした香り
• 相性のよい精油：ラベンダー、ローズマリー、ローズウッド、オレンジ・スイート、ベルガモット、 ゼラニウムなど

「セージ」はしそ科のセージの葉を水蒸気蒸留法で抽出したエッセンシャルオイル （精油）です。

古くから中国やヨーロッパで薬用に用いられていました。

頭をすっきりさせ記憶力を高めます。また、悲しみや疲れを癒します。

女性ホルモンに似た働きで、生理不順や更年期障害の症状をやわらげます。特にのぼせや多汗などの 症状によいとされています。また、筋肉内の血液の循環を高めるので、 関節炎、筋肉痛、リウマチなどの症状にもよいです。

【注意点】
刺激が強い精油なので、マッサージには適していません。
また、少量づつ使うようにしてください。
妊娠中の人は使用しないでください。