カモミール・ジャーマン:アロマテラピー購入精油辞典

• 精油名 ：カモミール・ジャーマン（Chamomile German)
• 学名 ：Anthemis nobilis
• 科名 ：キク科
• ノート ：ミドルノート
• 抽出部位 ：花
• 抽出方法 ：水蒸気蒸留法
• 香りの特徴 ：青リンゴに似たハーブ調の香り
• 相性のよい精油：イランイラン、クラリーセージ、シダーウッド、ゼラニウム、ラベンダー、メリッサ、 ネロリ、ローズなど

カモミール・ジャーマンはキク科カモミール・ジャーマンの乾燥した花から 水蒸気蒸留法で抽出したエッセンシャルオイル（精油）です。

カモミール・ジャーマンは、古来より愛用されているハーブです。日本ではカミツレと呼ばれ 親しまれています。

カモミール・ジャーマンはカモマイルブルーともよばれます。それは精油（エッセンシャルオイル） の色が青インクのような濃い青色をしているからです。

これは蒸留するときにつくられるカマズレン（アズレン）という物質の色で、抗アレルギー作用が高いです。

カモミール・ローマンにも含まれますが、含有量はカモミール・ジャーマンのほうが多いです。

カモミール・ジャーマンの作用や効能はカモミール・ローマンに似ています。

緊張や不安、恐怖の感情を緩和してリラックスさせてくれ、安眠を誘う効果があります。ます。女性の生殖機能のバランスを調整する働きがあり、月経不順や月経痛や月経前症候群など女性特有のさまざまな症状をやわらげます。

また、かゆみを伴う皮膚の炎症ややけど、湿疹、ニキビ、アトピー、などの肌のトラブル全般に役立ちます。