カルダモン:アロマテラピー購入精油辞典

• 精油名 ：カルダモン(Cardamon)
• 学名 ：Elettaria cardamomum
• 科名 ：しょうが科
• ノート ：トップ〜ミドル ノート
• 抽出部位 ：種子
• 抽出方法 ：水蒸気蒸留法
• 香りの特徴 ：刺激的でスパイス調の香り
• 相性のよい精油：オレンジ、ベルガモット、ジンジャー、シナモン、イランイラン、ジュニパー・ベリー、 ブラック・ペッパー 、クローブ・、サンダルウッド（白檀）、フランキンセンス（乳香）など

「カルダモン」はカルダモンの種子を水蒸気蒸留法で抽出した エッセンシャルオイル（精油）です。

カルダモンのスパイシーな香りは頭脳を刺激して、意識をはっきりと冴えさせてくれます。

消化促進作用があり、消化不良、利尿作用などに役立ちます。 また吐き気やむかつきなどを和らげる効果もあります。

また、ホルモンバランスを整えたり、体を温める作用がありますので、冷え性の方に効果的です。

カルダモンはカレーなどに入れるスパイスとしても有名で、「香りの王様」ともいわれています。 特にインドや中東などでは日常的に香辛料として使われています。

現代のオリエンタル調の香水や石鹸の香り付けなどによく使われています。