バジル:アロマテラピー購入精油辞典

• 精油名 ：バジル(Basil)
• 学名 ：Ocimum basilicum
• 科名 ：しそ科
• ノート ：トップノート
• 抽出部位 ：全草
• 抽出方法 ：水蒸気蒸留法
• 香りの特徴 ：くっきりとしたスパイシーな香り
• 相性のよい精油：クラリセージ、ラベンダー、ベルガモット、サンダルウッド、メリッサ、 レモン、ゼラニウム、ネロリ、ブラックペッパー、ローズマリー、 セージ、グレープフルーツ、パチュリなど

「バジル」はしそ科のバジルの全草を水蒸気蒸留法で抽出した エッセンシャルオイル（精油）です。

バジルは料理にも使われている香辛料としても有名なハーブです。 昔から薬草として利用されていて、インドではアーユルヴェーダにも幅広く活用されています。

バジルには疲れたときや落ち込んだとき、気持ちや身体を元気づけ、気持ちをリフレッシュさせます。

また、頭をはっきりさせ、集中力を高める働きがあるとされています。

鎮静作用が強いので偏頭痛やストレス性の頭痛によく、筋肉痛や関節痛をやわらげます。

ぜんそくやせきなどの気管支系の症状にもよいです。

【注意点】
皮膚への刺激が強いので敏感肌の人は注意して下さい。